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Séjour MENO'PAUSE

Un temps pour ralentir, se reconnecter, rayonner

DU VENDREDI 20 MARS

AU

DIMANCHE 22 MARS 2026

à 1h de Tours

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POURQUOI CE SEJOUR ?

​La ménopause est un basculement intérieur, une transition hormonale, corporelle, émotionnelle...

Souvent redoutée, mal comprise, tue… Elle peut pourtant devenir une occasion unique de revenir à soi, de ralentir et d’écouter son corps différemment.

Ce séjour a été pensé comme une parenthèse de reconnexion, de soin, d’ancrage et de transmission autour de ce moment-clé du féminin.

 

 

 

--> Vous repartirez avec

  • Des outils concrets pour vivre la ménopause avec plus de douceur et de compréhension

  • Des rituels de soin à intégrer à votre quotidien

  • Un nouveau regard sur votre corps, votre peau

  • Une expérience au sein d’un groupe bienveillant et exclusivement féminin

 

 

--> Pour qui ?

Pour toutes les femmes :

  • En périménopause, en questionnement ou en transition

  • Déjà ménopausées, cherchant à mieux vivre ce nouveau cycle

  • En quête de douceur, de connaissance de soi et de réconciliation corporelle

​​

Le tarif comprend : l’hébergement, des délicieux repas sains et équilibrés, les différents ateliers : cours de yoga, ateliers auto massage et de jolies surprises. Vous aurez accès à l’ensemble des équipements du domaine notamment la piscine intérieure et le hammam et bien sûr le grand parc pour se promener.

Paiement en plusieurs fois possible

Chambre seule - Lit double avec salle de bain ou d’eau privatisée et toilettes : 580€ / personne

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PROGRAMME DE VOTRE SEJOUR

​🍽️ Saveurs équilibrées et gourmandes

Des plats variés, spécialement pensés et préparés par une diététicienne pour répondre aux besoins de cette période de transition.

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🛏️ Un cocon rien qu’à vous

Des chambres confortables, douces et chaleureuses, avec salle d’eau privée pour savourer des instants de calme et d’intimité.

​

 

🌸 Un cadre apaisant

Un lieu ressourçant, propice à la détente, où lâcher-prise et bienveillance sont au rendez-vous.

​

 

🧘‍♀️ Du mouvement en douceur

Des séances de yoga pour apaiser le mental, libérer les tensions et redonner de la vitalité à votre corps.

​

 

🎶 Un voyage sonore

Laissez-vous envelopper par les vibrations des sons pour calmer l’esprit et réharmoniser vos énergies.

​

 

🌱 Des masterclass enrichissantes

  • Les bienfaits de la naturopathie pour soulager les symptômes de la ménopause

  • Le drainage lymphatique, allié de votre bien-être

  • Le rôle de l’alimentation dans cette période de transition

  • Gérer le stress et améliorer son sommeil pour plus de sérénité

  • Le visage & la peau : prendre soin de soi autrement

Présentation des expertes qui vous accompagneront durant votre séjour 

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